فوائد التين

فوائد التين التين من الفواكه التي لها رائحة لذيذة وتختلف أحجامه وأشكاله وألوانه
 . وهناك أصناف رئيسية وهي التين الأبيض أوالأسود أو الأحمر
. وهناك أصناف متنوعة من التين مثل : 
جنوا الأسود
 التين الإدرياتيكي
 التين البني كادوتا

فوائد التين الصحية :

التين لصحة الفم :

عند مضع أوراق التين والغرغرة بالماء يمكنك التخلص من رائحة الفم الكريهة وقرح الفم .

التين للصحة الجنسية :

يعالج التين الضعف الجنسي . عند نقع حوالي 2-3 من التين في الحليب لمدة ليلة كاملة وتناوله في الصباح ، يعالج الضعف الجنسي .

التين مفيد لحصي الكلي :

عند غلي 6 من ثمار التين في كوب من الماء وتناوله يومياً ولمدة شهر يقوم بتفتيت حصي الكلي .

التين لعلاج حب الشباب :

عند هرس التين الطازج ووضعه علي الوجه وتركه حتي يجف لمدة 15 دقيقة يكون قناع فعال لعلاج حب الشباب .

التين له خصائص مضادة لأمراض الشيخوخة :

يستخدم التين كعلاج لمرض السكر :

يحتوي التين علي نسبة عالية من البوتاسيوم وهو يعمل علي الحد من الأنسولين. وذلك عند تناول التين مع معلقة عسل يساعد في السيطرة علي مرض السكر . جرب القيام بذلك لمدة أسبوع ستري نتائج جيدة .

ويمكنك أيضاً تناول أوراق التين لعلاج مرض السكر .

التين مفيد لصحة العظام :

يحتوي التين علي نسبة جيدة من الكالسيوم وهذا يساعد علي تقوية العظام .

يعالج التين الجدري :

يمكن أن يكون التين علاج جيد للجدري وخاصة في مراحله الأولي .

يساعد التين في فقدان الوزن :

يحتوي التين علي نسبة عالية من الألياف الغذائية وهي مفيدة جداً لفقد الوزن .

يعالج التين إلتهاب الحلق :

عند مزج العسل مع التين المجفف يساعد في التخلص من إلتهاب الحلق .

يستخدم التين في علاج الإمساك :

عند نقع حوالي 2-3 من التين المجفف المنقوع مع معلقة كبيرة من العسل .وعند تناوله لمدة شهر يساعد في التخفيف من الإمساك.

فوائد التين للبشرة :

 التين ليس مجرد فاكهة لذيذة وصحية .بل هو يحتوي علي العديد من العناصر الطبيعية اللازمة للعناية بجلدك .فهو يساعد علي إحتفاظ البشرة بشابها وجمالها الداخلي والخارجي . فهو له العديد من الفوائد الصحية للبشرة : التين غني بالعناصر الغذائية الهامة مثل فيتامين A  وفيتامين B  والفسفور والبوتاسيوم و المعادن مثل الكالسيوم والمغنسيوم وهي عناصر أساسية لتجديد صحة البشرة .ويوجد في التين نسبة عالية من الأحماض الأمينية وأوميجا 3 وهي تعمل علي ترطيب البشرة . عند وضع التين مباشرة علي البشرة يساعد في تخفيف الإلتهابات مثل الدمامل والخراج . والقضاء علي البثور . يحتوي التين علي العناصر المضادة للأكسدة والألياف الغذائية والتي تعمل بمثابة ملين طبيعي ممتاز للجسم . كما أنه يساعد علي طرد السموم ومنع الإصابة بالأمراض الجلدية مثل حب الشباب و الصدفية مما يمنحك بشرة صحية ومتوهجة. عند وضع عجينة من التين مباشرة علي الوجه يساعد في نقل العناصر الغذائية الهامة إلي طبقات البشرة ويعمل علي تجديد خلايا البشرة الداخلية. وعند خلط معلقة كبيرة من اللبن والتين معاً لعمل معجون ناعم ووضعه علي الوجه بكامله وتدليك الجلد برفق لبضع دقائق وتركه لمدة 15 دقيقة ثم غسله بالماء الفاتر . وإذا لم تتمكن من الحصول علي التين الطازج قم إستخدام التين المجفف و نقعه ليلة كاملة في الماء ثم إضافة للمكونات السابقة . يمكنك عمل قناع طبيعي من العسل بمزج 1 معلقة كبيرة من السكر مع معلقة من عصير البرتقال و2 معلقة كبيرة من التين المهروس ثم إضافة بضع من قطرات زيت الزيتون وتدليك الوجه والجسم إسبوعياً يساعد في الحصول علي بشرة ناعمة وطرية . حيث أن الإنزيمات التي توجد في التين تعمل التخلص من الخلايا الميتة ويقلل السكر من لمعان البشرة . يحتوي التين علي كمية عالية من فيتامين C  والذي يساعد علي تفتيح البشرة وذلك عند خلط دقيق الشوفان المجروش مع التين المجفف ومسحوق الزنجبيل مع إضافة كمية من الزيت وتقليب الخليط جيداً ثم وضعه علي البشرة مرتين في الأسبوع للحصول علي بشرة ناعمة . يعد التين مقشر طبيعي للجسد وذلك لأن يحتوي علي إنزيم نشط بمثابة مقشر لخلايا الجلد الميتة كل ما عليك هو تدليك الجلد بالتين ستحصل علي بشرة بدون أي شوائب . التين له خصائص الترطيب مذهلة لأنه يحتوي ما يعادل 3/4 كوب ماء . وغالباً ما يتم إستخدامه كمرطب لإستعادة ليونة البشرة . ويمكنك وضع القليل من التين علي لشفة لعلاج تشقق الشفاه . كما أن التين يساعد علي شد الوجه و إفراز السبيوم الزائد .

فوائد التين للشعر :

• تعالج الفواكه الغنية بفيتامين C  , E  مشاكل سقوط الشعر والحفاظ علي الشعر بصحة سليمة وجيدة.وذلك لأن التين يحتوي علي العناصر الغذائية صديقة الشعر .مثل المغنسيوم وفيتامين C  و E  والتي تعزز من نمو الشعر . وهذه العناصر تحفز من الدورة الدموية في الجسم والتي تسرع من نمو الشعر .
• يحتوي التين علي كمية كبيرة من الكالسيوم والتي تعمل علي تكوين الكولاجين والذي  يساعد في نمو الشعر وفروة الرأس لدينا.
• التين من العناصر المعروفة التي تستخدم في للإهتمام بصحة الشعر .ويستخدم لصناعة بلسم الشعر.حيث يمعل علي ترطيب فروة الرأس .
• زيت التين علاج مثالي للشعر المجعد والخشن .، عند إضافة 10 قطرات من زيت التين علي شعرك وتدليك جميع أنحاء الشعر جيداً به وتركه لمدة ساعة واحدة ويمكنك خلط زيت التين مع البلسم الخاص بك يساعد في الحصول علي ملمس ناعم للشعر .وترك زيت التين علي الشعر لمدة 7 دقائق ثم غسله بالماء جيداً .
• يوجد في التين النحاس وهو عنصر جيد للحفاظ علي لون الشعر وهو علاج رائع لأولئك الذين يعانوا من شيب الشعر.
•  بإختصار الإستهلاك المنتظم للتين يساعد في الحصول علي بشرة وشعر صحي .

إختيار وتخزين التين :

يتوفر التين الطازج سنوياً من شهر يونيو إلي نوفمبر بينما التين المجفف يتوافر طوال السنة.  وينبغي ترك التين حتي ينضج تماماَ . وعند إختيار التين يجب أن يكون خالي من الكدمات والخدوش وجيب ألا يكون طري . فالتين فاكهة لذيذة وغنية وذات رائحة حلوة . التين ذا الرائحة الكريهة يكون متخمر . وإبتعد أيضاً عن التين الأخضر يمكن أن يسبب قرح في الفم .

التين الطازج ليس له صلاحية طويلة لأنه حساس جداً . لذلك يجب وضع التين في كيس بلاستيك ولفه جيداً حتي لا يجف . يجب أن يبقي التين الطازج في درجة حرارة الغرفة قليلاً وبعيداً عن أشعة الشمس وتركه حتي ينضج تماماً .ويفضل تناوله خلال 3 أو 4 أيام وتخزينه في الثلاجة .

ويمكن أن يظل التين المجفف في الثلاجة لمدة أشهر إما في الثلاجة أو في مكان بارد ويتوافر في معلبات ويمكن أن تحتفظ به لمدة 6 أشهر ويجب تناولها في غضون أسبوع من تاريخ فتحها .

يجب توخي الحذر عند تناول التين وعدم تناول كميات كبيرة منه حتي لا يسبب الحساسية وعادة ما تكون إسهال أو التقيؤ أو حتي حكة في الجلد  ويمكن أن يسبب حساسية شديدة حول الفم و الشفاه والتي يمكن أن تنتشر بسهولة في جميع أنحاء الجسم .

إستخدام التين :

التين فاكهة موسمية لذيذة . يمكن أن يؤكل إما طازج أو مجفف . والتين الطازج مغذي أكثر من المجفف . لذلك حاول أن يتضمن نظامك الغذائي التين . وقبل تناوله قم بغسل التين جيداً وإزالة الجذع ويمكنه تناوله كله أو تقشيره .

يُضاف التين الطازج إلي السلطات أو الكعك والمثلجات ويمكن عمل عصير التين . وبالرغم من أن التين شديد القلوية إلا أنه لذيذ .

يحتوي التين المجفف علي نسبة سكر عالية أكثر من التين الطازج . لذلك يمكنك إضافته إلي الحلويات . ويستخدم التين في صنع الكعك المخبوزات والمربي ويمكن إضافة التين المجفف إلي العصائر. كما يستخدم معجون التين كبديل عن السكر .

بعض النصائح الهامة :

• غسل التين جيداً وبلطف .
• إستخدام التين الطازج لتحصل علي أفضل نتائج .
• يمكنك تقطيعه بالسكين حتي لا يلتصق.
• تجنب شراء التين الطري.
• إذا تناولت التين المجفف يفضل نقعه في الماء ليلة كاملة .
• تخزين التين في كيس ووضعه في الثلاجة
• تناول التين بإنتظام حتي تحصل علي أفضل نتائج .
• الإكثار في تناول التين يسبب تسوس الأسنان والإسهال .

اقرء المزيد

فوائد الزعتر

الزعتر هو السعتر ويسمى الصعتر وهو نبات مشهور من الفصيلة الشفوية ويكثر بصفة عامة في دول حوض الأبيض المتوسط ويطلق عليه صفة مفرح الجبال لأنه يعطر الجبال برائحته الذكية. وله رائحة عطرية قوية و طعمه حار مر قليلاً 

 فوائد الزعتر  :

 1- يساعد الزعتر على علاج السعال الديكي والألتهابات الشعبيه ، والربو، والبلغم . كما يساعد على تسهيل خروج المخاط الشعبي فيهدئ الشعب الهوائية ويلطفها .حيث يشرب منه مغلي الزعتر ويستخدم زيته أيضا في دهن الصدر قبل النوم .

2-  يعمل الزعتر على تقوية الجهاز المناعي وتقوية العضلات ومنع تصلب الشرايين وتقوية عضلات القلب .

3- يعتبر الزعتر مسكن للألم ومطهر ومنشط للدورة الدموية

4- يعالج الزعتر إلتهابات المسالك البولية والمثانة ويشفي من مرض المغص الكلوي ويخفض الكوليسترول . 

5- يساعد الزعتر على طرد الغازات من المعدة ومنع التخمر كما يساعد على الهضم وامتصاص المواد الغذائية .

6- طارد للفطريات والطفيليات مثل الأمبيا المسببه للدوسنتاريا ،وقاتل للميكروبات نظرا لإحتوائه على مادة الكارفكرول .

7-  يعتبر الزعتر نبات قابض حيث يعالج حالات الإسهال .ويفضل أن يؤخذ الزعتر مع زيت الزيتون .

8- يحتوي الزعتر على مواد مضادة للأكسدة .

9- تناول الزعتر مع زيت الزيتون مفيد جدا تقوية الذاكرة وسرعة إستراج المعلومات المخزنة وسهولة الأستيعاب .

10- يساعد الزعتر على تنشيط جلد الراس ومنع التساقط وتكثيفه .

 11- يفيد الزعتر أيضا في وجع الأسنان وإلتهاب اللثة وخاصة إذا طبخ مع القرنفل . ينصح بالتمضمض به وهو بارد ، كما يقي الأسنان من التسوس وخاصة إذا مضغ وهو أخضرغض .

12- يعالج الزعتر إلتهابات الحلق والحنجرة والقصبه الهوائية .

13 -يساعد الجسم على التعرق في حالات الحرارة والأمراض .

14- يمزج الزعتر مع المرهم ليستعمل في معالجة الثآليل .

15- يستعمل في صناعة العطور ومركبات التجميل والصابون ومزيلات العرق .كما يستعمل في تحنيط الموتى  .

16- يستخدم في حفظ اللحوم ،ويدخل في تتبيله عند الشواء .

17- يستعمل في حالات الصدفية ، الأكزيما، معالجة الحروق الجلدية ، ويعتبر طارد للبعوض عن الجلد.

18- يستعمل في علاج مرضى السكرى .

19- ينشط النظر ويمنع جفاف العين وإصابتها بالمياه الزرقاء.

20- يعمل على تنقيه الدم عند شرب مغلي الزعتر مع العسل على الريق يوميا.

21- مفيد في تفتيت حصوات الكلى (  مئة جرام زعتر مع حلفبر وخمسين جرام من شعر الذرة وتخلط معا تأخد معلقة من الخليط وتغلى وتحلى بالعسل ) تشرب ثلاث مرات يوميا .

اقرء المزيد

أخطر 5 نيازك ضربت الأرض

نيازك عملاقة ضربت الأرض وخلفت آثاراً مدمرة تفوق عشرات القنابل النووية.

   النيازك تخترق الغلاف الجوي بشكل مستمر، لكنها تتفتت إلى كتل نارية نتيجة الاحتكاك والأكسجين، وفي أوقات أخرى تصطدم بالأرض قبل التفتت بسبب كتلتها الضخمة، وصحيح أن هذا يحدث كل فترة متباعدة، ولكنه يحدث، وهذه هي أضخم حوادث النيازك عبر التاريخ.


1) بارنغر كريتر، أريزونا، الولايات المتحدة الأميركية

سقط نيزك قطره 160 قدماً في تلك المنطقة منذ حوالي 50 ألف سنة، وترك حفرة مهولة يصل عمقها إلى 600 قدم تقريباً، مما جعل العلماء يعتقدون أن سرعة النيزك في ذلك الوقت بلغت 28 ألف ميل في الساعة، وتسبب في انفجار مهول أقوى 150 مرة من انفجار قنبلة "هيروشيما"، البعض رفض تلك الفكرة وقال إن الحفرة لفوهة بركان، ولكن الغالبية العظمى من الباحثين أوضحوا أن صخور النيزك اختف وتحللت بمرور الوقت.


2) بحيرة ميستاستين، لابرادور، كندا

حفرة يبلغ قطرها 11 ميلاً وعمقها 7 أميال تقريباً، وتعد واحدة من أشهر الأماكن العميقة على سطح الأرض، يرجع البعض وجودها لذوبان الجليد على مدار ملايين السنين، والسبب في ذلك يعود إلى أن شكل الحفرة من الخارج بيضاوياً وليس دائرياً مثل باقي النيازك، ولكن مجموعة من الباحثين أكدوا أن هذا الأمر بسبب اصطدام النيزك بالأرض بزاوية حادة، كما تتضمن البحيرة جزيرة صغيرة في المنتصف، تعد من أكثر الأماكن برودة على سطح الأرض.


3) غوسيس بلاف، الإقليم الشمالي، أستراليا

حفرة قطرها 15 ميلاً، يعود تاريخها إلى 142 مليون عام، اصطدم بتلك المنطقة نيزك ضخم بلغت سرعته 40 ألف ميل في الساعة مما تسبب في عمق يصل إلى 16 ألف قدم، وبسبب قوة النيزك وطاقته المذهلة، كان من الصعب أن يعيش أي شخص في دولة أستراليا بأكملها لفترة زمنية طويلة، بسبب المجال المغناطيسي الذي نشب من خلال الاصطدام.


4) تشيكسولوب كريتر، المكسيك

شهدت تلك المنطقة واحدة من أعنف ضربات النيازك في تاريخ البشرية، يعود تاريخ الحادث إلى 65 مليون سنة حيث ضرب الأرض نيزك ضخم في حجم مدينة صغيرة متسبباً في حفرة يبلغ قطرها 105 ميل، ولإيضاح مدى قوة الاصطدام، فالأمر كان أشبه بنشوب مجموعة من أعاصير التسونامي، والزلازل، والانفجارات البركانية في نفس الوقت، مما كان بمقدوره القضاء على كل سكان هذه المنطقة بلا استثناء.


5) قبة فريدفورت، جنوب أفريقيا

يبلغ حجم قطر الحفرة التي نتجت عن الصدام 186 ميلاً، وتعد أكبر حفرة على كوكب الأرض تسببت بها النيازك، يعود تاريخ الاصطدام إلى أكثر من 2 مليار سنة، وبسبب هذه المدة الطويلة، لم تؤثر الضربة على أي كائنات حية نظراً لأنها لم تكن موجودة في ذلك الوقت، ولكن النيزك تسبب في إضرار القارة الأفريقية بالكامل لفترة طويلة، ومازال يمكننا رؤية الحفرة التي تآكلت بمرور الوقت من الفضاء الخارجي.

اقرء المزيد

حذاء بتقنية GPS

قدم نظام تحديد المواقع والمعروف عالميا باسم (GPS) فائدة عظيمة للإنسان، إذ أصبح من السهل الآن تتبع أي شخص أينما كان وتحديد موقعه بسهولة دون عناء البحث عنه، وبعض شركات الأحذية العالمية استفادت من هذه التقنية فأضافت نظام الGPS في أحذيتها لتحديد موقع أي شخص يرتديها.فتم تزويد الأحذية الجديدة بنظام تحديد المواقع GPSفيقوم الحذاء بإرسال إشارات لتحديد مكانه. 

 والحذاء به مميزات رائعة إذ يمكنه إصدار إشارات إنذار عند تعرض من يرتديه لأي حالة طارئة، أو عند وقوعه في مكان ما. كما أنه قادر على قياس درجة الحرارة ومعدل ضربات القلب، والسرعة، ويرسل الحذاء كل هذه المعلومات في شكل رسائل إلى موبايلك عن طريق الاتصال بالأقمار الصناعية.

 وبالطبع قامت الشركة المنتجة بإنتاج أشكال وألوان ومقاسات مختلفة ومتنوعة من هذا الحذاء لتناسب الصغار والكبار من كلا الجنسين، وإذا رغبت في الحصول على واحد من هذه الأحذية الرائعة، فيمكنك اقتناء واحد مقابل سعر يتراوح بين 300 و350 دولار.

اقرء المزيد

حقائق علميه عن البعوضه

لنأتي ببعوضة ونضعها تحت المجهر الألكتروني لوجدنا في رأسها 100 عين وفي فمها 48 سنّاً وفي صدرها 3 قلوب , قلبٌ مركزي وقلبٌ لكل جناح وفي كل قلب إذينان وبطينان والبعوضة تملك جهاز استقبال حراري لا تملكه الطائرات حتّى , وبهذا فهي لا ترى الأشكال بألوانها ولا أحجامها بل في حرارتها وحساسية هذا الجهاز 1/1000 من الدرجة المئوية والبعوضة تملك جهازاً لتحليل الدم فما كلّ دمٍ يناسبها وجهاز تمييع للدم حتى يَسهُلَ امتصاصه وعلاوة على ذلك فهي تملك جهاز تخدير حتى لا يقتلها الأنسان اثناء امتصاص الدم ويشعر الأنسان في لسعتها بعد انتهاء مفعول التخديربعدما غادرت . في خرطومها 6 سكاكين أربعة منها لاحداث جرح او شق مربع واثنان تلتئمان لتصبحان أنبوباً لامتصاص الدم وفي أرجلها مخالب للوقوف على السطح الخشن ومحاجم للوقوف على السطح الأملس ولها جهاز شم لتتبع رائحة عرق الانسان على بعد 60 كيلومتر .

الحوت الأزرق وزنه 150 طن : 50 طن لحم و50 طن عظم و50 طن ويوجد في تركيبه الداخلي 90 برميل زيت ووجبته المعتدلة 4 طن ويُرضع وليده في الرضعة الواحدة 300 كيلو وهذا يعني ان 3 رضعات تعني قرابة الطن من الحليب .

وعلى ذلك يقول الله عز وجل :

" إن الله لا يستحيي أن يضرب مثلا ما بعوضة فما فوقها "

اقرء المزيد

سنة إطعام الطعام

روى البخاري ومسلم عَنْ عبد الله بنِ عمرٍو رضِي اللَّهُ عَنْهُمَا، أَنَّ رَجُلًا سَأَلَ النَّبِيَّ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ: أَيُّ الإِسْلاَمِ خَيْرٌ؟ قَالَ: «تُطْعِمُ الطَّعَامَ، وَتَقْرَأُ السَّلاَمَ عَلَى مَنْ عَرَفْتَ وَمَنْ لَمْ تَعْرِفْ».

ويمكن تطبيق هذه السُّنَّة بتجهيز طبقٍ زائدٍ عن احتياجات الأسرة، وإرساله إلى أحد المحتاجين حولك، سواء حارس البيت، أو عامل النظافة، أو غيرهما، وأيضًا تشمل السُّنَّة إطعام الطعام للأصدقاء والجيران وأصحاب العمل؛ فالحديث لم يشترط الفقراء، إنما يهدف إلى إشاعة روح المودَّة بين الناس، ولا تنسَ جيرانك من غير المسلمين

اقرء المزيد